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高校大學生心理問題分析:在校大學生心理問題分析及高校保衛工作思考

摘 要：本文從在校大學生心理健康狀況調查入手，對在校大學生心理問題及與精神疾病的關系進行分析，提出高校保衛工作者應從心理學的角度了解心理問題大學生這一特殊群體的內心世界，找出更有效的管理辦法。

關鍵詞：大學生；心理問題；高校；保衛工作

隨著我國高校擴招，在校大學生人數增多，心理問題也隨之凸顯出來。《中國青年報》的一份調查結果顯示：14%的大學生出現抑郁癥狀，17%的大學生有焦慮癥狀，12%的大學生存在不良情緒。湖北學者張英對18歲-30歲在讀和已畢業大學生進行調查后得出結論：“年齡在18-22歲的在校大學生心理問題存在者比例較高。”筆者對浙江省某高校08級800名大學生入校時進行跟蹤調查，在大學四年學習期間有明顯心理問題學生98人，休學2人，分別占被調查總數的12.25%和0.25%。

調查顯示，國內各高校大學生的心理健康狀況令人堪憂，均存在不同程度、不同類型的心理問題。因心理問題引發的極端事件時有發生，由此產生出來的問題不僅困擾學校、家長，事件的殘酷性已引起社會的廣泛關注。對大學生心理健康問題的認識也不容樂觀。自上世紀七十年代未大學生心理健康教育工作引入高校后，盡管歷經三十幾年，但心理健康教育工作開展得并不平衡，至今仍有一些高校沒有專業的心理咨詢機構，對大學生心理問題的認識及與精神疾病的關系也沒有很清晰的了解。

一、大學生心理問題常見類型

（一）適應障礙型。表現為對新環境的不適應，多出現于大一新生群體中。近些年大學生多為獨生子女，獨立性較差，突然的生活環境改變，使他們措手不及，對新環境產生不適。但大部分學生在一段時間內，均能適應新環境。然而仍有部分學生不能適應所處的生活環境而出現一系列反常現象，如：睡眠障礙，食欲不振，情緒波動等，甚至出現社會功能的改變。適應障礙問題是近些年心理問題大學生增多的原因之一。

（二）學習困難型。學習內容和方式的改變，學習態度問題等因素給部分學生帶來了不同程度的心理負擔，使他們學習壓力增大，學習焦慮感增強。大學階段的學習多體現為自主性和專業性，學習的內容和形式更加寬泛，學習也更有深度和廣度。部分大學生對此產生不適，導致迷失自己。而學習態度的不端正使部分大學生感到學習乏味無聊。也有些學生對所學專業不感興趣，結果多門科目不能通過考試，這部分學生喪失信心，出現厭學、曠課、逃課等違紀行為。

（三）人際關系交往障礙型。人際關系是指人與人之間在相互交往過程中形成的心理關系。進入大學后，交際面寬廣了，有人際關系交往障礙的學生，因缺乏必要的交往策略，往往會出現人際關系緊張，精神壓力增大，從而感到缺少知心朋友，甚至感到孤獨、苦悶、抑郁。人際關系交往障礙也是影響大學生心理健康的重要原因。

（四）理想與現實沖突型。此類問題多見于大三、四學生。受社會現實的影響，市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發展的同時亦造成了一系列的社會問題，改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現的一系列社會不良現象亦使大學生在心理上產生了諸多困惑，甚至切身感受到社會轉型期的陣痛，諸如就業壓力及社會上的不公平現象，使得大學生人格弱點表現出來，形成心里疾患。

（五）戀愛與性心理問題型。大學生年齡一般在18至22歲之間，正處于青春中后期，性成熟是身體發育的重要特征，自然地被戀愛與性問題所困擾。但因心智發育還不夠成熟，不能正確對待戀愛和處理戀愛中發生的問題，特別在戀愛受挫后，不能接受失敗結果而陷入悲痛之中，自暴自棄，荒廢學業，甚至會產生極度的絕望感、孤獨感和虛無感，或因此而抑郁，嚴重者可導致精神分裂或報復他人，甚至自殺。

（六）人格障礙型。這是與正常的社會規范準則難以融洽的一種心理障礙，形成與遺傳和個人成長經歷有關，是大學生群體中較為常見的心理障礙。表現為行為模式不同于常人，常為一點小事情緒激動，不能控制，動輒暴怒不已，對人無誠意，做錯事不會檢查自己，極端自私，缺少朋友。這些不良的人格特質，一方面嚴重影響著大學生的學習、人際關系及社會性活動，由此產生各種心理問題。另一方面，當大學生意識到這些不良方面及其后果而又無力改變時，會表現出消極性防御反應及自我否定，結果嚴重妨礙了大學生個體的順利成長。

二、精神疾病與心理問題的關系

精神病（Psychosis），“指在各種生物學、心理學以及社會環境影響，大腦功能活動發生紊亂，導致認知、情感、意識和行為等精神活動不同程度障礙的疾病。”典型特征：出現幻聽、幻覺或妄想，自我認知出現問題，情感認知混亂，社會功能受到損害。精神疾病需由精神科醫生進行調整，一般通過藥物控制和心理治療解決。心理問題是范圍廣泛的心理異常或行為異常，典型特征：有明顯的階段性，與現實環境直接相關，時間短暫，去除誘因很快恢復。一般需要尋求心理醫生幫助，通過心理疏導后基本不留后遺癥。

通過對各自的典型特癥和治療方式比較，可以看出心理問題不等同于精神疾病，但又與精神疾病有著密切的關系。一個有人格明顯偏離的人，如果長期處于緊張、壓抑狀態而不得解脫，那么長期的心理問題積累可誘發精神疾病，如：抑郁癥，精神分裂癥等。精神疾病雖屬專業性很強的知識領域，但掌握它的特征，也可做出最初判斷。如判斷一個學生精神活動是否正常，可進行以下比較：

橫向比較：即“我”與同學之間的比較。一個患有抑郁癥的人與正常人截然不同，他的興趣明顯降低，活動明顯減速少，無助、無望，度日如年的感覺是正常人無法體驗的。

縱向比較：即“我”與自己不同時期的比較。一個患有精神分裂癥的人，他的思維怪異，情感平淡，行為奇特不可理喻，與過去的自己截然不同，其異常心理與他正常時期的心理有很明顯的差異。

盡管精神病最終由專業的醫療機構進行診斷，但在與學生溝通時能做出最初判斷，對指導下一步工作還是有一定的積極意義。

高校大學生心理問題分析:基于高校輔導員視角下高校貧困大學生心理問題研究

【摘 要】隨著我國高等教育的迅速發展，為保證大學教育的公平性，國家制定了一系列貸、助、獎、補、減、免的政策，以此來保證學生不會因交不起學費而導致失學，這一系列舉措使高校貧困大學生群體迅速增加。而由此產生的高校貧困大學生的心理問題也越來越突出，從而對學生教育管理工作帶來很大的影響，高校管理者對貧困大學生的教育管理工作非常的重視。而作為和學生直接接觸者——高校輔導員的工作顯得尤為重要。

【關鍵詞】輔導員；貧困生；心理障礙

一、貧困大學生常見心理問題

1.自卑心理。高校絕大部分的貧困生都是來自經濟落后的農村地區，與一般學生相比，他們擔心別人看不起他們，害怕別人的異樣眼光，總覺得別人不太尊重自己，所以有的時候他們經常會掩飾真實的自己，習慣偽裝。由于強烈的自卑心理，導致他們經常性的否定自己，不相信自己，總覺得自己不如別人，從來都不會主動的爭取什么，在他們看來，就算去爭取了也沒有用，自己肯定是得不到的。在學校他們常常是獨來獨往，從不參加集體活動，和其他同學之間缺乏交流，做事情也只是選擇一些簡單的、熟悉的事情去做，從不愿意嘗試新的東西。

2.過于憂慮。高校貧困生的最主要的憂慮莫過于對家庭經濟困境的憂慮了，貧困生家庭收入單一、不穩定，很難支付起高昂的學費和生活費，除此之外，特別對于大一新生來說他們主要表現在大學校園環境的不適應、對新的交往模式的憂慮等，而對于臨近畢業的大四學生來說，他們主要擔心畢業就業方面，擔心找不到工作，在加上害怕辜負父母的期望，為自己給父母帶來巨大的經濟壓力而感到愧疚。

3.敏感且多疑。高校貧困生總是害怕別人談論自己，怕被別人看不起，害怕同學嘲笑。他們迫切的希望能夠融入到群體，得到老師和同學的關心，但是由于他們又不愿用正確的心態去對待老師和同學的關愛，總覺得那些是別人對他的同情和憐憫。對于同學給他們的幫助也覺得別人是在可憐他。

4.自我封閉。大學的校園生活是豐富多彩的，大多數人都是很積極的參加各種各樣的社團活動和比賽，而貧困生一般都回避這些，一方面是由于他們大多數來自農村，多數的活動比賽都不擅長；另一方面由于經濟原因，他們很少參與集體的戶外活動，這些戶外活動一般都是需要額外開銷的。久而久之，他們自然而然的就脫離班集體之外，讓同學感覺他們難以接近和相處，不合群。

二、高校貧困大學生心理障礙產生的原因

1.社會原因。當代大學生處于多種價值觀沖突的時代，對于不同的文化背景和多種價值的選擇，大學生通常都會感到茫然、疑惑、混亂。貧困生大多數來自農村地區，大多數貧困生從經濟落后的鄉村進入到繁華的城市，在心理上會受到極大的震蕩。與此同時伴隨著社會的分層，在作為“小社會” 的大學校園里面也同樣存在差別，同一個班級的同學之間的貧富差距也是很大的，同學之間常常出現相互攀比的現象，這時候他們往往覺得自己跟不上時代潮流，害怕同學的恥笑，這往往帶給他們極大的煩擾，造成嚴重的心理問題。

2.家庭原因。絕大多數大學生是獨生子女，家長把他們當作掌上明珠，往往是要什么就給什么，盡可能的滿足他們的需求。可是貧困生卻不一樣，他們往往有多個兄弟姐妹，而且他們的父母經濟收入極少而且很單一，大多數貧困生家庭的主要經濟來源往往就是靠賣農作物、打零工，有的學生家長就外出打工。大多數的貧困生的家長文化知識水平也不高，不能在學習上面給于他們什么幫助，但是對他們的期望確實極高，在一定程度上給貧困生也造成了極大的心理壓力。

3.自身原因。很多的高校貧困生都把貧困當作是一種恥辱，羞于承認自己貧困，對于貧困形成了一種錯誤的認知。一方面對于為貧困生國家的一系列貸、助、獎、補、減、免的政策都不愿意接受，總覺得這是一件很丟人的事情，他們羞于接受也不恥接受此類的支助。另一方面他們常常又把經濟貧困當做借口，從來沒有想過要靠自己的努力去改變現狀。一旦他們所期望的事情沒有得到滿足，就怨天尤人，有些學生甚至有仇富、報復社會的想法。就是這些想法和認知導致他們的心理和行為出現偏差。

三、基于高校輔導員視角下提出的處理高校貧困大學生心理問題的對策

1.加強與貧困生的交流與溝通。對于貧困生來說，他們總是經常的處于一種不安與無助的狀態，因為他們承受著太多的壓力，有的來源于社會，有的來源于學習生活方面，還有的來自于他們自身給自己的壓力，因此他們極易產生各種各樣的心理問題。而輔導員就應該更多的加強與他們的交流溝通，給于他們更多的鼓勵和幫助，在學習上，可以找成績較好的學生給他們進行輔導，在生活上，可以給他們介紹勤工儉學的兼職，減輕一些生活上的負擔，從而減輕他們的心理負擔，培養他們積極向上的人生態度。

2.鼓勵貧困生積極參加各種社會活動。大多數的貧困生性格都比較內向、不太合群，輔導員就應該鼓勵他們積極參加各種社會活動。通過參加各種活動，不僅可以增強他們的自信心，還可以使他們更好地融入大學生活，建立起融洽的人際關系。

3.加強與貧困生家長的聯系。大多數貧困生的家長都很少關注他們在大學的學習生活情況，一方面是因為他們不知道要怎么樣給以及應該給些什么樣的建議，另一方面他們以為自己的孩子在學校里面會自覺認真的學習。因此，輔導員應該加強與貧困生家長的聯系，把他們在學校里的表現告訴家長，和家長一起來督促貧困生，讓貧困生覺得家長和老師都一直在關注著自己，這樣即使在他們遇到困難和挫折的時候，他們不會自暴自棄，而是積極的面對，以正確的態度面對困難，把目前遇到的挫折與困難當做是對自己的考驗。

高校大學生心理問題分析:高校貧困大學生心理問題分析及對策研究

摘要：近年來，高校貧困生人數和比例呈明顯上升趨勢。國家、社會、學校通過多種途徑解決貧困生可能衍生的問題，有經濟上的，亦有精神上的。經濟上的資助如每年各類助學金、貧困生補助等；精神上的幫扶如各種心理講座、心理咨詢等等。貧困生的心理引導對構建和諧校園、營造健康生活起著至關重要的作用，于是對高校貧困大學生心理問題分析及對策研究不容忽視。

關鍵詞：貧困生；心理；對策分析

1.當代貧困大學生心理問題的主要表現

1.1自強與自卑。自卑，簡而言之，不自信，輕視自己，總認為自己比別人差。這是絕大多數貧困生心理問題的典型表現，他們不能正確認識自己的優點和缺點，不能取長補短。另一方面，多數貧困生卻自視清高，看不起自己的同時，也瞧不起別人，自尊心極強。把別人對他的幫助當成是施舍，不愿意接受任何幫助。自強與自卑的矛盾心理便是當代貧困大學生心理問題的主要表現之一。

1.2欲望與封閉。貧困大學生有改變貧困現狀強烈的欲望，渴望將自己的一技之長展現出來，渴望得到老師和同學的肯定。但這類群體自我感覺卻是孤獨的。他們渴望人際交往，但又羞于與經濟條件好的同學交流，他們把自己包裹起來，與自己以外的世界隔離。欲望與封閉成了貧困大學生心理問題的另一個表現。

1.3無奈與依賴。面對現實生活的巨大困難，不少貧困生表現出氣餒和無奈，在日常生活中失去了應有的青春活力，失去了應有的熱血沸騰。有的貧困生為了減輕生活壓力，高考時往往選擇收費比較低的專業，進校后發現自己并不適應所選擇的專業，沒有興趣，但又無法改變。有些貧困生總認為世界對自己很不公平，于是不愿付出努力，自暴自棄，指望社會、學校和他人的資助。甚至認為這些是理所當然的，缺乏一種應該努力學習以改變現狀和回報社會的心態。

此外，貧困生的心理問題還有虛榮、攀比、偏激、逆反等，由此所帶來的精神壓力嚴重影響著他們身心的發展。

2.貧困大學生心理問題的成因分析

2.1家庭原因。有些家長認為因為沒能給孩子提供優越的物質基礎而深感自責，于是在子女的性格和品德養成上有些縱容，用一種畸形的愛包容孩子的一切。子女們容易從父母的縱容中學會逃避。盡管經濟貧困，很多大學生沒有吃苦耐勞，艱苦樸素的精神。他們沒有意識到經濟上的貧困并不可怕，只要靠自己勤勞的雙手和聰慧的大腦才能真正擺脫貧困。

2.2學校因素。根據國家有關對貧困生的一系列幫扶措施，高校也根據實際情況采取了比較完善的貧困生資助體系，如國家助學金、學費減免、勤工助學。但是在政策落實的過程中面臨了許多具體情況，如貧困生的界定，資助額度的確定等等。因為涉及許多主觀因素，導致部分貧困生認為資助不公平，越是激發了他們憤世嫉俗的想法。

2.3自身因素。個體的心理素質才是影響貧困生心理的內因。不少貧困生自我評價偏低，自我認同的偏差往往導致心理問題的出現，使他們在思索自身和他人及社會的關系時，難以正確認知，因而產生了各種心理問題。自我接納能力是自我意識的一個重要組成部分，它是指一個人對自身所具有的所有特征都愿意去了解、去面對、并且無條件地接納，是個體獲得健全人格的重要條件之一。貧困生不會接納自己的短處，更看不到自己的長處。在日常生活中，經常考慮自己比不上別人的地方，一味的埋怨、自責，把與別人比較作為衡量自己價值的尺度，自我調試能力偏低。

3.解決貧困大學生心理問題的途徑

3.1健全貧困大學生資助體系。貧困首先是經濟上的，那么對于貧困生的經濟資助尤為重要。目前國家和學校對高校貧困生的資助有國家勵志獎學金、國家助學金、學費減免、助學貸款、勤工助學、以及各類助學金等。筆者了解到，雖然各類資助金額可觀，但對貧困生的資助標準有待完善，即以何種標準界定哪個學生應該得到哪類資助。我們應該進一步健全資助體系，讓這筆資助能夠真正幫助哪些無法完清學費和生活有困難的學生。這對解決貧困生心理問題作用重大，因為經濟上的貧困極易產生一系列心理問題。

3.2充分發揮高校思想政治教育功能。解決貧困生心理健康問題亦是高校思想政治教育的一項重要任務。貧困大學生的心理健康問題同樣直接影響這一群體的思想覺悟和整體素質水平。那么，高校思想政治教育的特殊對象便是貧困生這一群體。我們要深入了解貧困生的心理和思想動態，給予他們經濟以外的、精神上的幫助和關心，培養他們樹立積極樂觀的生活態度，敢于面對各種困難和挑戰，對未來美好的生活樹立信心。

3.3營造溫暖的學習和生活環境。大學校園里平等和諧、健康向上、誠信友愛的氛圍對貧困大學生心理素質的提高起著不可估量的作用。通過班級、寢室的集體力量，讓貧困生切實體會到關心和溫暖。充分發揮學生干部的作用，積極開展各類健康向上的集體活動，組織豐富多彩的校園文化活動，加強交流和學習，互相關心、幫助、愛護，使廣大貧困生在一個良好的文化氛圍和精神氛圍中健康成長。

總之，貧困大學生的心理成長教育是高校學生工作的一個重要組成部分，對貧困大學生的心理援助，要從高校教育的整體出發，同時還要充分調動各種因素，形成一種健康、和諧的校園氛圍，才能從使貧困大學生徹底擺脫貧困的陰影，心理得到健康的發展。

高校大學生心理問題分析:基于積極心理學視角下的高校大學生心理問題應對策略探析

摘 要：當前，隨著社會經濟改革的深入發展，高校大學生也越來越多地承受著來自學業、經濟和就業的壓力，伴其產生的是多元化、復雜化心理矛盾和問題。積極心理學，作為高校大學生心理健康教育的一個重要組成部分，倡導培養樂觀向上的人格，強調塑造積極正面的價值理念，既有利于大學生各種突出心理問題的應對和解決，更有利于大學生身心全面和諧地發展。

關鍵詞：積極心理學；大學生；應對策略

積極心理學，作為心理咨詢的一個嶄新理論和視角，是由美國著名心理學家馬丁·賽里格曼于20世紀末提出的。它的提出和興起，將傳統心理學的切入點轉移到追尋人的發展潛力和美德等積極品質和人格特征。積極心理學，更加追求主動地去發現和應對人們的心理問題，變被動應付為積極預防，不斷地挖掘人們心理中的向善人格和正能量。目前，高校大學生群體中的心理問題和心理危機數量不斷攀升，常見的類型包括人際障礙、情感危機、適應不良和生命淡漠等，如馬加爵事件、藥家鑫事件以及大學生跳樓自殺事件等。2005年，教育部頒布的《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》明確指出，“高校有關部門要堅持教育與自我教育相結合，充分調動大學生的積極性和主動性，增強大學生心理調適能力”，并將此作為加強和改進大學生心理健康教育的基本原則之一。因此，大力開展基于積極心理學的大學生心理健康教育，有利于大大減輕大學生學業、經濟、就業和生活方面的壓力，有利于調節個體自身的消極態度和負面情緒，有利于追求和感受正面、積極和樂觀的情緒體驗，是高校大學生思想政治教育的內在需要，具有十分重要的意義。

一、高校大學生積極心理健康教育中需要把握的原則

（一）主動預防原則

在高校大學生積極心理健康教育中，主動地、正面地對大學生心理健康進行引導和教育，包括生命意識教育、人際社交教育和臨危處理教育，充分發揮大學生在心理健康教育中的主觀能動性，大力培養大學生積極參與、親身實踐的認知意識和價值觀念。在教育過程中，教育者應始終堅持主動引導和積極預防的原則，最大程度地挖掘和激發大學生個體所蘊藏的潛能，不斷增強大學生對于心理危機的免疫力、判斷力和抵抗力，力爭將大學生的心理問題控制并解決在萌芽狀態。

（二）以人為本的原則

積極心理學的核心和關鍵點在于注重人的價值，倡導人的發展，注重個體自身潛能的發揮，注重自我調節和自我成長的實現。因此，在高校開展積極心理健康教育的過程中，要始終堅持以人為本、人文關懷的原則，將學生的成長成才作為高校心理健康教育的出發點和落腳點，促進大學生心理素質和人格品性的不斷提高與顯著完善。

（三）全員參與的原則

高校的積極心理教育的宗旨是幫助并促進全體高校大學生心理潛力的全面開發和挖掘以及積極心理品質和人格的全面發展，它的服務對象應該是在校的全體大學生群體，而絕非是那些被認定為心理有問題的學生。因此，在積極心理教育的過程中，要特別注重團體參與的程度和實效，參與方式可以有多種，包括開設專業課程、編排心理話劇、心理知識競賽、論壇講座、體驗活動、朋輩幫扶、媒體宣傳和氛圍營造等。

二、當前我國高校大學生心理健康教育中存在的問題

（一）過分注重大學生心理中的消極成分，教育過程較為被動

當前的高校大學生心理健康教育大部分還是在沿用傳統的心理咨詢和指導模式，依然停留在被動的日常接訪工作里，在教育和咨詢過程中，把大量精力集中在心理問題學生的困惑和情緒上，工作的重點往往落在如何治理和解決已經發現的大學生心理問題上。這種方式的教育和咨詢，只有出現了心理偏差和危機的學生才會受到學校的關注，實際的教育效果并不高，且難以對潛在的心理問題學生做到及時發現、及時預警和及時干預。

（二）容易引發高校心理健康教育對象和教育者之間關系的對立

在高校大學生的心理健康教育中，教育者往往以解決教育對象的心理偏差為工作的出發點和落腳點，沒有真正做到以教育對象為本，沒有真正堅持以教育對象的成長成才為服務宗旨，教育過程中，也缺乏相應的人文關懷和情感共鳴。這樣的教育方式，容易造成教育對象心理上的阻抗和排斥，不利于教育對象和教育者良好關系的建立，也不利于教育對象心理危機的排除和解決，從而直接影響到高校心理健康教育的成效。

（三）心理健康教育在高校的辦學和管理中缺少必要支持，難以形成合力

傳統的心理健康教育在高校的辦學和管理過程中，被認為是簡單的開設一門課程，或者建設一個心理咨詢服務站。在日常的教學和管理中，高校其他部門、教師教學和學生社團，對于心理健康教育的參與度較低，對于心理健康教育缺少必要的關心和支持，沒有形成一個齊抓共管、多措并舉的管理和工作機制，難以形成全校合力，以至于有部分高校依然存在著只有個別心理學專業教師和心理咨詢師在為全校的大學生心理健康教育服務，且工作量繁重，效果不佳。

三、積極心理健康教育在應對高校大學生心理問題中的對策建議

（一）堅持“預防為主”，重視培養積極向上的人格品質

根據積極心理學研究領域專家的分析，他們對于心理健康的內涵界定有嶄新的理解，即一個心理健康的人，不僅僅是指那些在心理、思想上沒有發生偏差的人，更重要的是需要具備有積極的生活態度、完善的人格特征、樂觀的處世品格和追求人生美好事物的向往。只有這樣，高校大學生才能在激烈的學習、生活和工作中，展示出良好學習科研面貌的以及高效的工作生活姿態。積極心理學的觀點還認為，在大學生的心理健康教育中，應始終堅持“預防為主、標本兼治”的教育方針，充分發掘大學生的內心潛能，促進培養起其積極、樂觀、豁達的人格品質。

（二）堅持“以人為本”，融合師生之間的教育指導關系

從積極心理學的視角出發，高校大學生的心理健康教育應該做到堅持“以人為本、為學生服務”的宗旨，努力改善傳統心理健康教育中所存在的教師和學生之間緊張的、對立的教育咨詢關系，重新建立起一種和諧的、溫暖的師生教育指導關系。按照積極心理學的觀點認為，教師在教育和指導的過程中，需要更加注重覺察和體驗到學生的自我認識、自我改善和自我成長，能夠以尊重、真誠、熱情、耐心的態度，積極幫扶學生培養和發展健康、向上的心理。

（三）堅持“機制為先”，構建完善的心理健康教育體系

大學生的心理健康教育是高校思想政治教育的一個重要組成部分，不僅關系到和諧校園的文化建設，還關系到校園安定穩定的辦學氛圍，更關系到培養中國特色社會主義事業合格的建設者和接班人。因此，大學生心理健康教育應該徹底地、有機地融入到大學高等教育的整體中。通過整合設施建設、課堂教學、社會實踐、文化引領、學生社團和專業服務等各方面的要素資源，構建起一套完善的、系統的、科學的大學生心理健康教育體系，充分發揮大學生積極心理健康教育的最大功效。

四、結論

馬丁·賽里格曼提出的積極心理學，以預防為主、以人為本和全員參與為基本理念，來探討人的心理健康教育和指導，并已經逐漸演化成當前世界教育心理問題研究的一個理論前沿。因此，將積極心理學的內在思想和基本觀點運用到高校大學生的心理健康教育和心理危機的預防及應對策略上，逐步改變傳統的心理教育和咨詢中所存在的消極模式，為高校大學生心理健康教育創新提供了一個新的發展方向。